Nicht hadern - Laufen!

Den ganzen Tag scheint die Sonne. Doch am Abend, als ich das Büro mit der Absicht verlasse, das erste Mal eine Runde über 10 km zu laufen, regnet es. Aber kurz nach dem Loslaufen höre ich auf zu hadern und freue mich, dass ich wieder in der Lage bin zu laufen. So hat die lange Auszeit doch auch ihr gutes,

Ich mache eine schöne Runde im lockeren Dauerlauf durch Wald und Feld. Die Runde fällt nicht ganz so gross aus, wie Anfangs geplant, da zu Hause der stadtbekannte Hackbraten mit Kartoffelstock wartet. So wird das mit der geplanten Gewichtsreduktion natürlich nichts! Aber das Essen war herrlich.

11 km; 1h15;
HF 75 %; Aufstieg 125 m;
Leichter Regen 12 °C